石油王- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя 石油王 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1597 ккал

Жир: 66,12г | Белк: 79,01г | Углев: 184,40г. Завтрак: 野菜炒め, 味の素肉みそキャベツ, 吉野家キムチ, ゆで卵, りんご（皮なし）, 木綿豆腐, キッコーマン調整豆乳, 森永製菓甘酒, ドクターシーラボ青汁. Обед: プチトマト, 生姜, 野菜スープ, ブロッコリ, はくばくもち麦ごはん. Ужин: ベーコン, きゅうり, ちくわ, トップバリューもやし, カブ, 味噌汁, カボチャ, チキン南蛮. Перекус/Другое: カゴメトマトジュース (200ml). подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

石油王-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

石油王- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

石油王-Изменение Веса