vicalg- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя vicalg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

79,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1395 ккал

Жир: 72,00г | Белк: 63,02г | Углев: 130,13г. Завтрак: Hacendado Yogur 0% Sabores, Peras, La Sirena Albóndigas con Tomate, Brócoli, Zanahoria Cocida, Lipton Rooibos. Обед: Café Cortado, Mostaza, Heinz Ketchup, Tomate Relleno, Patata Asada, Brooklyn Town. Ужин: Manteca de Cerdo, Jamón Serrano, Silueta Sandwich Thins, Clementinas. Перекус/Другое: Limón, Lipton Rooibos, Torcadul Tarta de Manzana sin Azucar Añadido, Chorizo, Bombones Cereza al Licor, Canela, Nespresso Café Capsulas, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. подробнее ...

2515 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vicalg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vicalg- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

vicalg-Изменение Веса