mkrukovsky- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1659 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 117,33г | Углев: 190,24г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Обед: Помидоры, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Сельдерей, Добродия Овсянка Геркулес, Тыква Тыква, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Арахис, Капуста. Ужин: Свеклы, Словяночка Творог 0%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса