Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alec12
Журнал
28 ноя 17
Alec12- Журнал, 28 ноя 17
Параметры Пользователя Alec12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2017:
1693 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 43,02г | Углев: 223,65г.
Ужин:
Sweet Red Peppers, Smoked or Cured Bacon, Potato, Pork Chop.
Перекус/Другое:
Dairy Queen Skor Blizzard (Medium), Tostitos Restaurant Style.
подробнее ...
3370 ккал
Упражнение:
Степпер - 5 минуты, Силовая Тренировка - 2 часа, Бег - 11 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alec12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю