Ksutohka- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1325 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 125,00г | Углев: 92,60г. Завтрак: Хеллоу Фуд Кокосовые Сырники. Обед: Хеллоу Фуд Крем-Суп из Баклажанов, Цукини и Индейки. Ужин: Хеллоу Фуд Лососевые Биточки с Салатом из Свежей Капусты и Морковки. Перекус/Другое: Хеллоу Фуд Смузи из Банана с Грушей, Хеллоу Фуд Брусничный Мусс-Десерт. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса