taptap25- Журнал, 27 апр 12

Параметры Пользователя taptap25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2012

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2012:

1565 ккал

Жир: 121,20г | Белк: 84,38г | Углев: 34,90г. Завтрак: Wheat Bran (Crude), Milled Flax Seed, Cheddar Style Slices, Original Breakfast Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee or Table Cream (Light), Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Egg, Bacon. Обед: Low Calorie Sweetner, Large Coffee (Single Cream, Single Splenda), Heavy Cream, Heavy Cream, Wheat Bran, Large Coffee (Single Cream, Single Splenda), Low Calorie Sweetner, Flaxseed, Swiss Cheese. Перекус/Другое: Egg, Cheddar Cheese, Ground Beef. подробнее ...

3766 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taptap25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taptap25- Журнал, 27 апр 12

Оставить свой Комментарий

taptap25-Изменение Веса