Looped- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя Looped | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

103,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

1677 ккал

Жир: 134,10г | Белк: 82,12г | Углев: 31,47г. Завтрак: Pumpkin Custard, Trader Joe's Vitamin D3 (5000 IU), Coffee, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil Softgels. Обед: Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Ужин: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Bacon Grease , Swiss Chard , Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: All Seed Crackers, French Onion Dip, Cadia Organic Provolone Cheese Slices, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Australian Macadamias. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Looped-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Looped- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Looped-Изменение Веса