Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Membrey
Журнал
27 ноя 17
Membrey- Журнал, 27 ноя 17
Параметры Пользователя Membrey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I'm back again after a long time. I was 101kg when I left, I was blessed with another baby boy so I had to stop. About 8 days ago I was 122kg, so I have already lost 10kg so far. Thanks to the cardiac arrest and the GM diet. I'm now on day 5 of the GM, hopefully it'll yield some more results.
112 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
47 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2017:
1022 ккал
Жир: 33,59г | Белк: 130,10г | Углев: 53,02г.
Завтрак:
Chicken Breast, Tomatoes.
Обед:
Tomatoes, Tomatoes, Chicken Breast.
Ужин:
Chicken Breast, Tomatoes, Tomatoes.
подробнее ...
2934 ккал
Упражнение:
Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Membrey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю