Laisfb- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя Laisfb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

75,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

1397 ккал

Жир: 98,41г | Белк: 67,88г | Углев: 62,19г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Zero-Cal Sucralose, Melão Amarelo, Café, Ovo Cozido. Обед: Perugina Dark Chocolate 70% Cacao, Morangos, Sadia Bacon em Cubos, Couve Manteiga Refogada, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Ovo Frito. Ужин: Catupiry Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), São Vicente Queijo Coalho. Перекус/Другое: Juriti Cocada de Forno, Nozes de Nogueira. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laisfb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laisfb- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Laisfb-Изменение Веса