Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
27 ноя 17
Mutargima- Журнал, 27 ноя 17
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сахар 4,8, кетоны 2,1
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2017:
2387 ккал
Жир: 210,31г | Белк: 97,82г | Углев: 27,24г.
Завтрак:
Nutiva Кокосовое Масло, Востряково Сало Белорусское, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), De Nigris Яблочный Уксус Нефильтрованный, Авокадо, Dolce Granto Сыр Пармезан.
Обед:
Брест Литовск Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Свиные Ребрышки, Nutiva Кокосовое Масло.
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю