Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
licawa
Журнал
26 ноя 17
licawa- Журнал, 26 ноя 17
Параметры Пользователя licawa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sigo firme! Em férias com low carb, hoje teve pizza, como três recheios (mussarela, rúcula e atum) com uma carta salada de alface e tomate. Deli, deli!
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2017:
823 ккал
Жир: 46,31г | Белк: 87,89г | Углев: 12,61г.
Завтрак:
MONTESANI Queijo Parmesão, Café.
Обед:
Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Pernil Assado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Rúcula, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Sadia Queijo Mussarela (40g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface.
Перекус/Другое:
Gengibre, Matte Leão Chá de Erva Doce.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
licawa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю