May_Fraga- Журнал, 26 ноя 17

E este eh meu dia, como ja sei o que vou comer até o jantar já insiro tudo aqui, fechei em 6gr de carb e 579 de cal. Tô achando pouco as calorias.....Qnto de cal vcs costumam ingerir?

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579 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 78,93г | Углев: 10,48г.   Обед: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ovo (Inteiro), Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...