ポテサラ- Журнал, 26 ноя 17

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

昼はチョコとかっぱえびせんのみ
夜は家族が珍しく全員揃ったのでピザ、パスタ、ケンタッキー&ワインとボリュームたっぷり。

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2017:

2660 ккал

Жир: 92,64г | Белк: 87,40г | Углев: 278,32г. Завтрак: カボチャの煮物, マルコメわかめ, 肉野菜炒め, ご飯. Обед: 不二家生ミルキー, CGC ひとくちチョコレート, カルビーかっぱえびせん (26g). Ужин: マクドナルドマックフライポテト(M), ケンタッキーフライドチキンオリジナルチキン, みかん, 薄い生地のチーズピザ, 赤ワイン. подробнее ...

68 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 26 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса