Natashakasha74- Журнал, 26 ноя 17

Параметры Пользователя Natashakasha74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

утро

93,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2017:

1400 ккал

Жир: 69,20г | Белк: 105,26г | Углев: 87,57г. Завтрак: Обычные Блины, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Куриная Грудка в Кефире. Обед: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Говядина Отварная. Ужин: Wellness Протеиновый Комплекс, Кефир 1%, SPAR Голубцы с Мясом. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Natashakasha74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю