Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksanabel
Журнал
26 ноя 17
oksanabel- Журнал, 26 ноя 17
Параметры Пользователя oksanabel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кто съел на завтрак 780 ккал тот я)))) всего то надо было мужу сало домашнее достать - 30 гр и привет 300 ккал ))) но я ни о чем не жалею 😅😅😅😅
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2017:
1403 ккал
Жир: 45,90г | Белк: 71,35г | Углев: 191,55г.
Завтрак:
Syntrax Протеин Matrix 5.0, Молоково Молоко 2,5%, Банан, Сало.
Обед:
Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Виноград, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Перекус/Другое:
Яблоко, Красное Яблоко, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
сало на завтрак, это мощно👍👍👍главное что было вкусно😊😊😊😊
26 ноя 17 написано членом:
kotofeika52302
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksanabel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю