Agab121- Журнал, 26 ноя 17

Параметры Пользователя Agab121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2017

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2017:

2216 ккал

Жир: 203,89г | Белк: 67,09г | Углев: 37,03г. Завтрак: Orzechy Makadamia, Olej Kokosowy, Pikok Kiełbaski Pieprzowe, Sałatka Brokul+Feta+Słonecznik +Boczek. Ужин: Lidl Ogórek Kiszony, Czerwona Papryka, Sałata Rzymska, Dip Awokado +Limonka +Czosnek, Symbio Mąka Kokosowa, Olej Kokosowy, Halibut Atlantycki i Pacyficzny. Перекус/Другое: K-Classic Śmietanka 30%, Mlekoma Mascarpone, Łaciate Śmietanka 36%, Migdały. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agab121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agab121- Журнал, 26 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Agab121-Изменение Веса