Nadin_Ros- Журнал, 25 ноя 17

Мои сегодняшние покупки. Заказала разных низкокалорийных джемов и соусов на пробу. Еще мини-блендер для коктейлей и смузи, казеин и креатин.

---

1040 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 68,07г | Углев: 74,70г.   Завтрак: Холлендер Сыр 17%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Обед: Конфета, Кофе с Молоком. Ужин: Салат Овощной, Грецкие Орехи, Мексиканская Смесь, Vici Креветки Очищенные, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein. подробнее ...