Doodler- Журнал, 26 апр 12

Параметры Пользователя Doodler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2012

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2012:

1630 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 64,80г | Углев: 208,74г. Завтрак: 1% Fat Milk, Minibix - Honey & Nut. Обед: Cooked Ham, Pickle, 50/50 Bread. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Water Chestnut & Bamboo Shoot Stir Fry, Mushroom Steamed Basmati Rice. Перекус/Другое: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Chocolate Weetabix, Chocolate Chip Biscuits (Soft Type), Jaffa Cakes. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doodler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doodler- Журнал, 26 апр 12

Оставить свой Комментарий

Doodler-Изменение Веса