nina ch.- Журнал, 25 ноя 17

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2017

113,2 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 43,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2017:

1359 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 128,11г | Углев: 110,41г. Обед: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, Ого Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья. Ужин: Карась Запеченный. Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хурма, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Нина давай!

25 ноя 17 написано членом: LowSun


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 25 ноя 17

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса