89206712959- Журнал, 25 ноя 17

Параметры Пользователя 89206712959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2017

69,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2017:

1713 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 108,46г | Углев: 222,01г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Макдоналдс Сахар, Овсяная Каша на Воде. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Макдоналдс Сахар, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Картофель Отварной. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

89206712959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

89206712959- Журнал, 25 ноя 17

Оставить свой Комментарий

89206712959-Изменение Веса