Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nurilgopal
Журнал
25 ноя 17
nurilgopal- Журнал, 25 ноя 17
Параметры Пользователя nurilgopal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2017:
1056 ккал
Жир: 40,81г | Белк: 95,84г | Углев: 78,95г.
Завтрак:
Otak-Otak, Semangka, Sayuran Mentah, Putih Telur Matang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan).
Обед:
Santan, Tahu, Ikan Panggang.
Ужин:
Tahu, Martabak Manis.
Перекус/Другое:
Makaroni, Kerupuk Makanan Ringan.
подробнее ...
1267 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Google Fit - 16 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nurilgopal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю