Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LisaLIFL
Журнал
26 апр 12
LisaLIFL- Журнал, 26 апр 12
Параметры Пользователя LisaLIFL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I need new inspiration...We are having a cold snap, 61 degrees right now, so I can't swim and no other exercise is interesting me. I need a good bike...
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2012:
1147 ккал
Жир: 34,95г | Белк: 96,06г | Углев: 116,36г.
Завтрак:
Coffee, Soymilk Creamer, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, Real Jewish Rye Seedless.
Обед:
Lean Turkey Burger, Light Blue Cheese Wedges, 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Cantaloupe Melons .
Ужин:
Toasted Coconut Cookie Thins, Cashew Nuts, Turkey Jerky, Asian Ginger vinaigrette, Broccoli Slaw, Boneless skinless chicken, Cucumber.
Перекус/Другое:
Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy, Right Bites Fudge Grahams, Pomegranate Lemonade Nourishing Drink Mix, Original Spray, Kettle Corn Popcorn Seasoning, Air Popped Popcorn , Water .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
When all else fails, pop some music on and go for a walk. It might be boring but it burns calories and tones your legs some.
26 апр 12 написано членом:
Suzi161
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LisaLIFL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю