Lizzy E- Журнал, 24 ноя 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2017

64,4 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2017:

1295 ккал

Жир: 29,35г | Белк: 36,71г | Углев: 234,48г. Завтрак: Newburn Bakehouse Brown Farmhouse Loaf, Fried Egg without Fat, Tesco Pomegranate Seeds, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blueberries, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples. Ужин: Spinach , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butternut Winter Squash , Arla Lactofree Cheese, Onions, Cooked Carrots, Sweet Red Peppers, Oatmeal Crumble with Almonds. Перекус/Другое: Pumpkin Pie Mix (Canned), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 24 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса