adnixon- Журнал, 26 апр 12

Параметры Пользователя adnixon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2012

57,4 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2012:

1328 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 34,98г | Углев: 167,46г. Завтрак: Lucky Charms Treats. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cheese Crackers with Peanut Butter. Ужин: Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Sour Cream, Whipped & Creamy, New Red Potatoes. Перекус/Другое: Scooby-Doo Push-Up Fruity Sherbert, 3 Meat Treat Pizza. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: workout - 43 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 11 часа и 12 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Стоять - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adnixon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adnixon- Журнал, 26 апр 12

Оставить свой Комментарий

adnixon-Изменение Веса