Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ypirenish
Журнал
24 ноя 17
ypirenish- Журнал, 24 ноя 17
Параметры Пользователя ypirenish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2017:
1194 ккал
Жир: 39,07г | Белк: 63,82г | Углев: 151,20г.
Завтрак:
Говядина Варено-Копченая, Сыр Голландский, Геркулес Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай с Сахаром.
Обед:
Творожная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Банан.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Ремонт - 1 час и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Зарядка - 8 минуты, Отдыхать - 12 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
ypirenish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю