Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyasvetova69
Журнал
24 ноя 17
nastyasvetova69- Журнал, 24 ноя 17
Параметры Пользователя nastyasvetova69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
❤️❤️❤️ради этого я сегодня бегала 9км
Не зря
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2017:
1192 ккал
Жир: 27,63г | Белк: 171,48г | Углев: 59,92г.
Завтрак:
Кофе, Банан, Чизкейк.
Обед:
Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Судак Запеченный.
Ужин:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Активия Био+Протеиновая Натуральная.
Перекус/Другое:
Уха.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Пресс - 9 минуты, Велотренажёр - 25 минуты, Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 18 часа и 21 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 5 минуты.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyasvetova69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю