Cloudswillopenforme- Журнал, 27 авг 16

Параметры Пользователя Cloudswillopenforme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2016

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2016:

1182 ккал

Жир: 22,18г | Белк: 53,61г | Углев: 167,73г. Завтрак: Добрый Апельсиновый Сок, Ашан Сыр Гауда, Пискаревский Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков. Обед: Зеленая Фасоль (Замороженная), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриные Грудки. Ужин: Обычное Пиво. Перекус/Другое: Арбуз, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Cloudswillopenforme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю