mirialeonov1- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя mirialeonov1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

salat zum abend mit leckeren und wichtigen zutaten:)!!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

1559 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 91,31г | Углев: 243,44г. Завтрак: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Honig, Ei, Proteinpulver, Heidelbeeren, Banane, K-Classic Magerquark, Knusperone Haferflocken. Обед: Tomatensoße, DM Bio Soja Geschnetzeltes, Aldi Basmati Reis. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

mirialeonov1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю