Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana_2017
Журнал
23 ноя 17
Ana_2017- Журнал, 23 ноя 17
Параметры Пользователя Ana_2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2017:
804 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 58,63г | Углев: 14,84г.
Завтрак:
Café, Sadia Mussarela, Crepioca.
Ужин:
Coxinha de Festa, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Italac Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Posta de Tilápia.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Дорожка - 5 минуты, HIIT - 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ana_2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю