Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
risha_888
Журнал
23 ноя 17
risha_888- Журнал, 23 ноя 17
Параметры Пользователя risha_888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2017:
2102 ккал
Жир: 88,51г | Белк: 166,50г | Углев: 164,05г.
Завтрак:
Чеснок, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Картофель (с Кожурой), Кофе (Растворимое).
Обед:
Чай, Сухари, Свинина Отварная, Знак Хлеба Хлеб Тостовый, Щи.
Ужин:
Пятерочка Лимон, Чай, Майонез, Краснокочанная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Шпинатные.
Перекус/Другое:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
risha_888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю