helenilze- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя helenilze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1644 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 91,36г | Углев: 162,31г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Linea Sucralose, Café, Leite Integral, Abobrinha Refogada, Ovo, Pão Integral. Обед: Torresminas Torresmo, Salada Vinagrete, Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Repolho. Ужин: Bife de Carne de Vaca, Skol Cerveja, Carne de Cordeiro Assada, Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Перекус/Другое: Lacta Shot. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helenilze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helenilze- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

helenilze-Изменение Веса