Sagep- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя Sagep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017

86,3 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

1539 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 64,98г | Углев: 185,95г. Завтрак: Кофе, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Сливочное Масло, Молоко, Сахар. Обед: Кофе, Конфета, Капустный Салат, Галеты Армейские (Казахстан) Галеты Армейские, Карусель Котлета Домашняя, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Конфета, Дижонская Горчица, Капустный Салат, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Омега 3 (21 Век). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sagep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sagep- Журнал, 23 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Sagep-Изменение Веса