Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
freluk26
Журнал
22 ноя 17
freluk26- Журнал, 22 ноя 17
Параметры Пользователя freluk26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Et je vois le 85 qui se rapproche ! C'est l'objectif d'avant Noël !!
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2017:
1056 ккал
Жир: 27,22г | Белк: 48,31г | Углев: 162,68г.
Завтрак:
Bio Nature Miel Liquide, Beurre, Pain Complet, Café.
Обед:
Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Pain Complet.
Ужин:
Planet Sushi Maki Saumon, Planet Sushi Maki Thon Épicé, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Eat Sushi Salade de Choux Japonais.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
freluk26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю