yanyudina- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя yanyudina | < Предыдущая Запись |Следующий >

22 ноября
От 77
Ож 92
Об 105
Ол 61

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1729 ккал

Жир: 92,69г | Белк: 111,60г | Углев: 114,33г. Завтрак: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Дикси Грецкий Орех. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Авокадо, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком, Арахис. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanyudina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanyudina- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

yanyudina-Изменение Веса