Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
22 ноя 17
Mitr Irina- Журнал, 22 ноя 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2017:
1065 ккал
Жир: 52,39г | Белк: 73,47г | Углев: 82,93г.
Завтрак:
MusclePharm Батончик, Valio Сливки для Кофе 10%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Кедровые Орехи , Сибирская Клетчатка Очищающая, Фруто Няня Яблочное Пюре, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный, Творог 5%.
Обед:
Салат Овощной, Свекла Вареная, Приготовленные Грибы, Рассольник.
Ужин:
Салат Овощной, Атлантический и Тихоокеанский Палтус.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Campina Сливки Порционные, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю