lu.bahls- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя lu.bahls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

1062 ккал

Жир: 73,82г | Белк: 61,37г | Углев: 42,43г. Завтрак: Tirol Creme de Leite, Parmalat Leite Semi Desnatado. Обед: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Morangos, Malaguenza Azeite de Oliva Extra Virgem, Farinha de Amendoas, Pimentão Vermelho, Cenouras Cozidas, Chuchu, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Imbiara Farinha de Maracujá, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão. Перекус/Другое: Tirol Manteiga Extra com Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lu.bahls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lu.bahls- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

lu.bahls-Изменение Веса