seale33- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя seale33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

135,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 54,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

2729 ккал

Жир: 115,69г | Белк: 97,32г | Углев: 282,43г. Завтрак: Sam Adams Chocolate Bock, English Muffin, Bananas, Johnsonville Sausage Patty, International Delight Frosted Sugar Cookie, Coffee, Scrambled Egg, Butter (Salted). Обед: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Dinner Rolls, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Macaroni or Noodles with Cheese, Kroger Catfish Nuggets, Fried Shrimp, Shrimp, Roast Beef, Turkey with Gravy (Mixture). Перекус/Другое: Specially Selected Deluxe Mixed Nuts, Clementines, Bananas. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seale33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seale33- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

seale33-Изменение Веса