Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
21 ноя 17
tata.gera- Журнал, 21 ноя 17
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2017:
1214 ккал
Жир: 39,04г | Белк: 77,28г | Углев: 139,90г.
Завтрак:
Мандарины, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Сады Придонья Фруктовое Пюре, 365 Дней Молоко 1,5%.
Обед:
Капуста Тушеная, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Салат Овощной с Йогуртом, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Апельсин, Яйцо Всмятку, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю