olga_jal- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя olga_jal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

987 ккал

Жир: 40,11г | Белк: 71,93г | Углев: 82,97г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Кофе с Сахаром, Лента Квашеная Капуста, Мираторг Котлета из Индейки. Ужин: Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Мираторг Котлета из Индейки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. подробнее ...

2646 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

здоровый завтрак отлично заряжает

21 ноя 17 написано членом: olga_jal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_jal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_jal- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

olga_jal-Изменение Веса