Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mchlrne
Журнал
24 апр 12
mchlrne- Журнал, 24 апр 12
Параметры Пользователя mchlrne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2012
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2012:
999 ккал
Жир: 44,09г | Белк: 37,94г | Углев: 120,68г.
Завтрак:
Onions, Soy Sauce (Tamari), grape tomatoes, Grapefruit, crab stick, celery, pepper bell, egg white, Egg, apple.
Обед:
cool whip, milk, Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, sardines , Canola Vegetable Oil, Cucumber (with Peel), kens italian, mustard.
Ужин:
popcorn extra cheese.
Перекус/Другое:
Adora Calcium Supplement, Ice Cream, Creamy Chocolate Frostings, Brownies.
подробнее ...
1368 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mchlrne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю