ColourMeFabulous- Журнал, 20 ноя 17

Well that's Shocking! A loss.
Although I didn't eat as much junk.
I actually slept a full night... maybe the fat will settle back in...Nooo!
I weighed first thing as I always do.
Well I'll remain Optimistic.

73,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг.    Еще предстоит сделать: 10,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1081 ккал

Жир: 47,79г | Белк: 18,34г | Углев: 149,33г.   Завтрак: Bananas. Обед: Becel Light Margarine, Cinnamon Bread, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Nutella Hazelnut Spread. Ужин: Strawberries, Great Value Dried Cranberries, Dan D Pak Cashews (Unsalted), Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Nestle Aero, Bottled Water Unsweetened. подробнее ...