JovialJ- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

91,5 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

640 ккал

Жир: 36,51г | Белк: 29,12г | Углев: 50,57г. Завтрак: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Great Value Soup & Oyster Crackers, Colby Jack Cheese, Chili Con Carne without Beans. Ужин: Banquet Turkey Pot Pie. подробнее ...

4025 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Вождение - 2 часа, Приготовление Пищи - 5 часа, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса