Mitr Irina- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

57,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1025 ккал

Жир: 40,12г | Белк: 83,42г | Углев: 93,27г. Завтрак: Мюсли, Сырные Трюфели, Valio Сливки для Кофе 10%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Кедровые Орехи , Ферма Йогурт Злаки , Zuger Творог Зерненый 3,7%. Обед: Сыр Горгонзола, Оливковое Масло, Рыбный Суп, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленные Грибы. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Кольраби, Сырные Трюфели, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Тыква. Перекус/Другое: Красное Яблоко, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса