Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
24 апр 12
bcbickford- Журнал, 24 апр 12
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2012
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2012:
1864 ккал
Жир: 86,88г | Белк: 142,68г | Углев: 147,89г.
Завтрак:
Healthy Life Low Carb Italian Bread, Grape Jelly, Smooth Peanut Butter (with Salt).
Обед:
Chicken Breast, Singles Fat Free American Cheese Slices, Romaine, Fat Free Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Cranberry Juice (Unsweetened), Unsweetened Frozen Strawberries, Strawberry Whey Protein.
Перекус/Другое:
Kisses, Smooth Peanut Butter (with Salt), Chocolate Chip Cookie, Elite Gourmet Hi-Protein Bar (Peanut Butter), Roasted Salted Almonds, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, Peanut Butter Cups (Miniatures).
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю