Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonella.acanfora
Журнал
19 ноя 17
antonella.acanfora- Журнал, 19 ноя 17
Параметры Пользователя antonella.acanfora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2017:
1616 ккал
Жир: 55,24г | Белк: 95,58г | Углев: 191,94г.
Завтрак:
Kiwi, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g).
Обед:
Pan di Spagna, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Fagiolini Bolliti.
Ужин:
Valsoia Budino al Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Zucca Cotta, Gallo Riso Rosso, Kio Ene Burger ai Ceci.
Перекус/Другое:
Fette Biscottate, Fiocchi d'Avena, Noci, Alce Nero Miele di Castagno, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco.
подробнее ...
1363 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonella.acanfora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю