Looped- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя Looped | < Предыдущая Запись |Следующий >

And I was nervous about eating out. Nailed it!

102,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

1916 ккал

Жир: 130,97г | Белк: 64,78г | Углев: 40,52г. Завтрак: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coconut Oil, Young Green Onions, Trader Joe's Classic Sliced Dry Rubbed Uncured Bacon, Trader Joe's Organic Free Range Jumbo Eggs, Trader Joe's Vitamin D3 (5000 IU), Kingdom Organic Sharp Cheddar Cheese, Coffee. Обед: Trader Joe's Emmentaler Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Lindsay Large Black Olives, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil Softgels. Ужин: Turkey Dark Meat, Cooked Cauliflower (from Fresh), Butter, Cherry Tart Chardonnay, Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), French's Green Bean Casserole, Keto Garlic Bread. Перекус/Другое: Organic Valley Heavy Whipping Cream. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Looped-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Looped- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Looped-Изменение Веса