Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jilly43
Журнал
18 ноя 17
Jilly43- Журнал, 18 ноя 17
Параметры Пользователя Jilly43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2017
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2017:
1071 ккал
Жир: 52,11г | Белк: 43,07г | Углев: 116,10г.
Завтрак:
Decaffeinated Tea Unsweetened, Bananas, Decaffeinated Coffee, English Porridge, Decaffeinated Tea Unsweetened.
Обед:
Tea with Milk, Caffe Nero Egg Mayonnaise & Cress Sandwich.
Ужин:
Tea (Brewed, Decaffeinated), Tea (Brewed, Decaffeinated) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 часа, Подъем по Лестнице - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Apple Health - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jilly43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю