Rainbowtsar- Журнал, 18 ноя 17

Ведь знаю же, чтобы начать правильно питаться, надо сутки поголодать!
Организм потом выбирает правильную еду.
В него не запихнуть жареное и печёное, например.
Сама не смогла - жизнь заставит!
Сегодня вынужденное голодание.
Что-то поджелудочная даёт о себе знать.
Ничего такого не ела.
Но знаете, я пришла к выводу, что организм посылает нам сигналы.
Надо их распознавать))
Мне тут прописали диету на время лечения: овощи и молочка, больше ничего!
Ну, поначалу было нормально. А потом сущность хищника взяла своё.
К маме съездила с ПП скатилась немного, в русло войти сложнее.
В итоге после пары-тройки дней вынужденной разгрузки для организма и мяса не захочется ( только полегче еду), и вредное уже не привлечёт так.
( а на кухне лежит мягкий хлебушек с хрустящей корочкой)))

86,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг.    Еще предстоит сделать: 27,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.