jairopeinado seligrat- Журнал, 17 ноя 17

Параметры Пользователя jairopeinado seligrat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2017:

2719 ккал

Жир: 121,79г | Белк: 196,79г | Углев: 206,99г. Обед: Pan Rallado, Lomo de Cerdo, Alipende Salteado de Ajetes, Trigueros y Gambas, Miel, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas. Ужин: Avellanas, Avellanas, Hacendado Yogur Griego Natural, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, MRM Chuleta de Sajonia. Перекус/Другое: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Avellanas, Aceite de Coco, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Ultimate Stack Creatina, MyProtein BCAA, Prozis Maltodextrina. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jairopeinado seligrat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jairopeinado seligrat- Журнал, 17 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jairopeinado seligrat-Изменение Веса