Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
17 ноя 17
suriancampos- Журнал, 17 ноя 17
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2017:
1398 ккал
Жир: 104,07г | Белк: 94,92г | Углев: 20,86г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Glória Creme de Leite, Café (Infusão).
Обед:
Qualitá Palmito Açaí, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Rúcula, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Pão de Amêndoas, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю